Witam, za rok mam zamiar zapisać się na MMA , z powodu młodego wieku nie zabieram się jeszcze za to ale chciałbym już wyrabiać sobie kondycje, zbudować mięśnie i jako taką siłę...Zacznij trenować cokolwiek - zapasy, judo, boks, kick boxing, muay thai w sekcji!!!
"mma to masakra ,ci kolecie beda nie do pokonania" sam trenowałem judo od 6 roku życia i wiem że i tak z czasem priorytety się zmieniają - ale fakt jestem nie do pokonania od mojego znajomego syn za dzieciaka również zapowiadał się na giganta ojciec prowadzał go od klubu do klubu ,patrzyliśmy na jego umiejętności i szczena opadała [...]
[...] filmikow Puar wlasnie poniekad jones jest inspiracja do tego.O nastku nie pomyslalem. O rondzie myslalem, wiem ze mocno bazuje na head and arm throw, nie wiem jak on sie w judo nazywa. Ogolnie rondy styl uwielbiam, a analizowal ja juz w kwesti balach i powiem ze kupe fajnych motywow wyczailem i balachy trafiam teraz duzo czesciej. zwlaszcza [...]
[...] dajmy za przykład walke osoby trenujacej MMA amatorsko powiedzmy 3 treningi w tygodniu po 1,5 do 2 godzin max a osbe ktora ten sam czas przeznacza tylko na jden styl np. judo (wstawic cokolwiek skuteczneego).. moim zdaniem ciezko wytypowac zwyciezce takiego boju... mozna jedynie polenizowac.. ale to nie ma sensu.. i nasuwa sie pytanie czy [...]
Czytaj i skup sie . Cwicz sobie mma i judo tak jak cwiczysz. Rob trening 5 razy w tygodniu i podciagaj sie negatywnie po 3 razy potem znowu napisz jak juz efekty beda duze. Chlopaki cos innego Ci wymysla . A w piatek rob silownie Trening FBW . 1. Przysiady 5x powtorzenia dobierz sam 2. Wyciskanie na lawce 5x powtorzenia dobierz sam 3.Martwy [...]
Zależy jak prowadzone jiu-jitsu (mniemam, że chodzi Ci o tradycyjne)? Są takie kluby, gdzie na jj masz trochę judo, gardę i ciosy z karate i aikido, uderzenia, kopnięcia w powietrze, formy, itd. Są też takie, gdzie masz coś w stylu mma. Można znaleźć też takie sekcje, gdzie jj wygląda jak combat. Bierze sie to z mnogości technik i braku jakiejś [...]
Jeżeli są to zapasy pod mma to nawet lepiej bo nie będziesz łapał złych nawyków które można zaobserwować u zapaśników którzy przeszli na bjj. Co do Judo to niestety wiele klubów/sekcji jest nastawiona na aspekt wyłącznie sportowy i nie ma prowadzonych zajęć dla amatorów. Popytaj wśród znajomych z środowiska sw bo często są prowadzone małe sekcję [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mi się przelecieć dzień na głodniaka i najeść się wieczorem :) Suple chcę kupić ponieważ ćwiczę codziennie i odczuwam tego skutki. Brałem odżywki z olimpu jak trenowałem judo (byłem nawet za gówniarza reprezentantem polski na paru zawodach), później mma i gdy biegałem. I wiem, że biorąc je miałem dobrze odżywione mięśnie i szybciej się [...]
Jak wybierzesz coś co ci nie leży, to skończysz jeszcze szybciej niż zacząłeś. A wiekiem się nie przejmuj. Chyba najlepsza opcja byłoby bjj - najwiekszy zakres ruchu. W ten sposob wytrenowałbym całe ciało. O co ci chodzi z tym zakresem ruchu? Myślisz, że np. w Judo czy Zapasach nie wyćwiczysz całego ciała? Nie wiem co wybrać. Wolę klub, który [...]
[...] się pogadać i tym załagodzić sytuację. Ewentualnie dać jakąś kasę. Raz byłem w sytuacji gdy miejscowy świr już mnie złapał jedną ręką za kurtkę a drugą mi groził. Trenowałem judo. Mogłem go spokojnie rzucić. Ale co by się wtedy stało? Gość nie zna padów. Rzucam go na chodnik a nie na matę. Mógłby się połamać. Byli świadkowie. Na pewno stanęli by [...]
[...] jednej... a mówie tu o sekcji Hetmana (w budynku Hetmana.. wchodzi się chyba w miejscu gdzie jest rehabilitacja) a to musi byc akurat boks ? :-] są ciekawsze sekcje :-] np. judo, tkd, i nowa sekcka tkd+kickboxing+hapkido.. podobno jest też gdzieś MMA ale to też typowe pod bojówki chyba z tego co słyszałem i krav maga która z krav magą ma [...]
Dodam tylko, że we wszelkich szkołach wojskowych (WSOWL, WAT, WSOSP) bardzo propagowane jest JUDO. Chociaż ostatnio organizuje się także MP WP w MMA . Tak jak powyżej- każdy sport kontaktowy Ci się przyda. Pamiętaj, że przychodząc na jakiekolwiek SW oprócz techniki danej dyscyplyny trenuje się ogólnorozwojowo !
W Krakowie są: 4 kluby zapasów (Gladiator, Magillo Bieżanów, SP 80 i Francessco Olszanica). Tylko Gladiator ma stronę: http://www.zdz.krakow.pl/zapasy/ Jakieś 11 klubów Judo (jesteś w LO więc jeszcze masz szansę się zapisać): http://www.kozjudo.org/ 1 klub BJJ/MMA: http://www.grappling.pl/ 1 klub Sambo: http://www.sambokrakow.pl/
wybieraj co chcesz , jak się będziesz przykładał do treningów do dasz sobie radę z dresem bez względu na to czy trenujesz mma , kickboxing , judo , C56 , karate czy aikido...
duzo zalezy od trenera... np. jeden z trenerow judo w p-n robi sam parter... a na rzuty zwraca mniejsza uwage Doradca Ministra spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB http://www.mma.sfd.pl Dragon Ball Z jiu-jitsu
[...] na koniec nie pozostawiał wątpliwości. BTW Ćwiczyć można wszystko co pasuje. Lubisz boks, to na ring. W każdym SW są kategorie wagowe. Problem to miałem ja, gdy ważyłem 58 kg a najniższa waga judo to 60 + 1 kg tolerancji. Normalnie zawodnicy byli do 10 kg ciężsi ode mnie i zbijali. A ja... Zmieniony przez - MMA w dniu 2011-09-19 14:29:21
też mi pytanie z dupy... Ja mam ponad 18 lat i trenuję krav magę od zaledwie pół roku (wczesniej troche judo) a i tak za dwa lata się wybieram na amatorskie zawody mma. Najwyżej wp****** zgarnę, ale i tak do tego czasu będę robił wszystko żeby wypaść jak najlepiej a potem w życiu nie będę sobie mówił, że zmarnowałem szansę...